Чеснок является природным антибиотиком, и очень хорошо разжижает кровь. В его состав входит различные благородные масла, которые позитивно воздействуют на организм – улучшая защитные функции иммунитета. А бактерицидные его свойства, помогают организму бороться с бактериями, такие как: простуда, вирусы, инфекции, атеросклероз.
Вред чеснока – его лучше не употреблять людям с индивидуальной непереносимостью, так как возможны проблемы с организмом.